go on

Nie chodzi mi tu dokladnie o jakis trening poprawiajacy te elementy gry. Mama tu na mysli postawe(ulozenie nog,rak,niestabilna postawa, itp.), bo moze z tym mam problemy. Wiem ze to opisja w ksiazkach. Mam taka jedna ale wniej jest malo naisane na ten temat(jak zwykle opisuja atak, blok:/). Szukalem tez po necie a tam tez niezadowalajaco. Jak [...]

Do Blondpower Po pierwsze trener i sędzia mówiący publicznie, że bez koksu się nie zdobywa medali, a nie podający swojego nazwiska jest chyba obłudnikiem jak również tchórzem. My zrobiliśmy to, co zrobiliśmy ale każde wypowiedziane słowo podpisujemy swoim nazwiskiem. Po drugie podważasz medale zdobyte również przez Pana Filleborna Czy jego również [...]

szeryf_84 dzieki widze jestes jedna z niewielu osob znajacych sie na rzeczy, ktora nie boji sie mowic to co mysli a przy tym nie zachowuje sie jak co poniektorzy (nie chcialbym tu uzywac niecenzuralnych slow) User ma prawo wyrazic swoja opinie na temat danych produktow jakie by nie byly i zaden moderator nie powinien za to go karac , no bo bez [...]

Aha, to sorry. Skoro się udziela w dopingu, a ja nie, więc to on ma rację. Ależ byłem głupi, że o tym nie pomyślałem :/ No a liczba przeczytanych artykułów przez mnie jest śmieszna w poórwnaniu z liczbą założonych tematów. Analogicznie jest w Twoim wzrostem i obwodem w pasie ;) No ale to nie o mnie temat, więc ZDJĄĆ BANA DYLAUDIO. Kto się będzie [...]

Kolego ,ale ja naprawdę wiem o czym jest sprawa, za co jest ban itd. bo zanim ten temat powstał już wiedziałem o tym banie i sytuacji. Niestety jest dokladnie na odwrot kolego Do mnie nie dociera tłumaczenie w stylu, że bluzgi czy konto 'banodzyda' były założone w akcie chwilowej złości, stresu ,czy cokolwiek innego. Byłbyś opanowany, [...]

nadal uważam ze te teksty co on pisał nie sa az tak obrażajace zeby koledze dac takiego bana a juz jesli chwytamy sie sczegółow to OXYTONE kvrwa w dupie mam te reklamacje..." w tym zdaniu zamiast u jest v wiem wiem powiecie ze mozna sie domyslic no ale gdyby ktos chcial to poprawnie przeczytac to co innego wyjdzie a powiedz mi od kiedy [...]

Floyd Mayaweather Jr. (40-0, 25 KO) nie pali się do wznowienia negocjacji z mistrzem WBO kategorii półśredniej - Mannym Pacquiao (51-3-2, 38 KO). "Money" uważa, że bez Filipińczyka zarabia wystarczająco duże pieniądze i dopóki "Pacman" nie zapewni mu rekordowej wypłaty, organizacja ich pojedynku nie ma sensu. Sprzedaż [...]

No, też ostatnio trafiłem na takiego kolesia. Szedł za mną i się doczepił, że się woże itp., taki typowy dresik zaczepiaka. Jak zaproponowałem solo, no to on się rozkołysał i bardzo chciał się bić, rozpiął bluzę, zaczął do mnie podchodzić, a ja spoko stałem, zero strachu (bo jak koleś rozpiął bluzę to się okazało, że jest niewiele tęższy od wiosła [...]

Moim zdaniem powinieneś mówić, że was napadł,tzn niekoniecznie wszystkich, ale np. Ciebie i tego co rzeczywiście go napadł. Ty masz świadków, on nie.

Ooooo naprawdę? To ja nie wiedziałam że On wie, już dawno bym Go molestowała o dokładne wieści o moim faworycie numer 1, który wczoraj stał się bardzo sławny na forum hehehe ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko [...]

nie no MŚ też na pewno były pod Pudziana ustawiane przeciez on tam zna wszystkich w RPA i USA a z Chińczykami to wiadomo że ma sztame bo go widziano nie raz u chińczyka na sajgonkach. No i 5 razy ustawili czyli ma abonament na przekrety. Macie racje po co ma bronić tytułu Mistrza Świata który zdobył tylko 5 krotnie czego nie zrobił nikt nigdy w [...]

I jeszcze z Florencji. Oto co napisał na Facebooku i swojej stronie organizujący to seminarium Stefano: "Many people asked me about this wonderful last Seminar by Master Kalisz. In the last seminar by Andrzej Kalisz, my older brother in the school of Master Yao Cheng Guang, he taught two extremely new (for me) and exciting things : 1) The original [...]

No ja nie wiem, dla mnie to trochę obciach takie świecące spodenki disco-dancing, ale ja nie jestem z branży ;) on raczej na zawody bokserskie chciałby :) no i właśnie chcę mu subtelnie dać do zrozumienia, że trzymam kciuki i go w tej decyzji wspieram (nie leży po pracy na kanapie i nie ogląda telewizji, tylko jedzie i ćwiczy, pracuje nad sobą [...]

dobra oceny Kowalewski - 8 - jakby nie patrzeć niewiele miał do roboty, co miał wylapać to wyłapał, pewny punkt w drużynie Golański - 8+ - dużo się napracował, żadko kiedy pokonywali go przeciwnicy, włączał się do akcji ofensywnych Bronowicki - 10 - fenomenalny mecz tego zawodnika, grał przecież na innej pozycji niż w klubie, świetne akcje w [...]

Odpowiedź: nie może rozgrywający będący w drugiej linii zbić piłki, mimo iż po rozpoczęciu akcji przemieścił się do pierwszej linii. Gwoli wyjasnienia. Twój rozgrywający mógłby zaatakować ta piłkę skacząc zza linii 3-go metra(druga linia) lub zaatakować piłkę w pierwszej linii, która znajduje się ponizej górnej części tasmy( realnie nie da się z [...]

wszystko spoko zapytam trenera ale on raczej mi nie doradzi co mam zrobić aby mieć ładnie wyrzeźbiony brzuch, powie mi jak go wzmocnic ale nie wyrzeźbić wiec jeszcze raz prosze o jakąś pomoc co do planu treningowego

hmm fajnie ten skok wyglada, ale nie umiem go zrobic:D Zna ktos w necie jakas nauke on-line czy filmik z instrukcjami? Daje SoGi za Wszelkie InFo :) Pozdro

Duże, czy nie duże, chcę się go pozbyć. Fakt, że ważę mało, ale to przez specyfikę mojego ciała, jestem typowym ektomorfikiem. Poza tym już postanowiłem, że w najbliższych tygodniach startuję z rzeźbą i chciałbym poznać waszą opinię na temat mojego planu, bo jak na razie nikt się nie wypowiedział czy jest on dobrze ułożony =P.

ale tutaj nikt nie musi pomóc komuś kto nie słucha porad. Już Ci koledzy powiedzieli, że masz robić nogi osobno. A na Twoje 63kg to nie trening na rzeźbe, bo on składa się w 90% z diety (której pewnie nie masz) , biorąc pod uwage ilość przeczytanych artykułów przez Ciebie jestem zmuszony wysłac Cie na przegląd informacji do postów podiweszonych. [...]

były w okolicy keiszeni - nie pamietam ... powiem tak leszcz był ... @y***ał jak potrafił .. moze i coś widac ale nic nie poczułem nawet .. jak wystartowałem to się zdziwił i zaczął ładnie uciekać ... schodzy czy nie schody a ja za nim ... a gdyby nie jego rozdzielający kumple to bym zatłukł gnoja ... p.s ja nigdy nie zaczynam jako pierwszy - [...]